在中国的中部地带，有这样一个充满魅力的地方——南阳，它不仅拥有深厚的文化底蕴，还有着令人心旷神怡的自然风光。
被林业专家学者誉为“天然的物种宝库”和“绿色植物王国”，被游人称为“天然的氧吧”。景点类型：展馆 最佳季节：四季皆宜。冬不太寒，夏日清爽，为旅游观光、疗养度假和消夏避暑胜地。
此外，西峡还有着美丽的夜景、美食和民俗文化等，游客可以在这里感受到浓郁的当地特色。因此，南阳西峡是一个非常好玩的旅游景点。
桐柏山淮河源风景区：国家重点风景名胜区，这里是千里淮河的发源地。附近山青水秀，是著名的佛道圣地，有著名的水帘寺。内乡宝天曼和古县衙景区：宝天曼是中原地区唯一的一处被列入”世界生物圈保护区“的风景区，境内物种丰富，动植物种类繁多，是修身养心的好去处。
七峰山生态旅游区：森林覆盖率高，分为综合服务区、休闲游憩区、观光览胜区等多个功能区。这里有山水景观，如玉女湖、天坛湖等，还有人文景观，如楚长城、狼烟烽火台等。宝天曼峡谷漂流：位于内乡县，是生态旅游区的一部分。这里遮天蔽日的原始森林里生活着众多野生动植物，被誉为“天然的物种宝库”。
南召五朵山与“南顶”湖北武当山齐名，素有“北顶”之称、奇峰相峙，飞瀑高挂，怪石林立，泉流潺潺，春天杜鹃烂漫，夏日绿意盎然，秋季层林尽染，冬季银装素裹，山水如诗如画，兼具南秀北雄。
